Chiva-Som是泰國第一個療養渡假村, 位於寧靜的華欣。毎個月有十多個來自世界各地的客席外籍講師，帶來新的自然療法。這次我試了Renki(靈氣), 躺下後, 一個日本女治癒師用雙手運氣，並不接觸到我身體。但明顯感覺到一股溫柔熱力，跟隨她的雙手，由頭頂傳到頸，傳到心、肚臍，為我打通七個chakra(氣脈), 十分神奇。極度放鬆, 到睡著了，直到聽到 “叮” 的鐘聲。醒來後她分析說，她運氣時感到我壓力大，經常壓抑自己的情緒，還有一些家庭問題，睡眠不佳。不知道是巧合還是她厲害，似乎都說中了。她勸我應該試試做太極、練氣功，學習放下，對身心有根本的幫助。走時她贈我一張書籤，上書「my richness consist not in the extent of my possessions, but in the fewness of my wants」，by J. Brotherton。大約意思是「無欲無求，心靈富足。」
去渡假村餐廳吃飯。這裡全部用健康方式煮食，冬蔭功也較傳統的清淡。以主菜為例，最低卡的蒸魚為70卡。主食糙飯更迷你，一口可以吞下。導師唯一放縱我的是甜品: 芒果糯米，外加一球椰子雪糕, 有117卡。
餐廳前臨無人沙灘，唯有一波又一波的浪濤聲。席天幕地的黑暗中，零星閃爍著翠綠色的漁火。直到一輪皓月，由烏雲中升起，在漆黑海面上，用白銀織出閃閃發亮的一面鏡子。工作、壓力、情緒, 隨潮水在夜色中退去。