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肯亞首都奈內比, 馬路上人潮如鍊，綿延幾公里不絕，向同一方向，像是有什麼大事發生。問了的士司機，他們都是附近麵粉廠、機場的工人，為什麼不坐巴士？原因是為了省錢，和省時。這裡的巴士班次太疏，還不及肯亞人徒步走得快。
肯亞人又瘦又高，大腿特長，跨步也大，健步如飛,所以盛產長跑世界冠軍，每年香港的渣馬，就能一睹肯亞跑手的風釆。肯亞，已經成了跑步的代名詞。愛跑步的徐濠縈，就被人稱為「肯亞徐」!
到了奈內比機場，坐九點飛機去坦桑尼亞的Kilimanjaro, 這班肯亞航空上九成都是白人，因為非洲動物Safari源於歐洲白人，至今也由白人主導，而不是黑人和亞洲人。
一個小時後到達, 下飛機，坦桑尼亞海關就要求出示Yellow Fever Paper黃熱針紙, 否則不能入境！我幾年前去亞馬遜時已經打了針，卻從來沒有國家要求出示針紙才准入境。這是第一次，好在我每次去落後地區旅遊都帶針紙。