竉愛自己: 華欣

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充滿靑木瓜的青譅甜美味,繁囂曼谷三小時車程外有個泰皇休閒的沙灘。沒有芭提雅的日夜熱鬧,沒有布吉的夜夜苼歌,這裡是情侶幽會的避世小鎮:華欣。

九十年代首次去華欣,由我的曼谷朋友帶路。果然如她所言,這裡只有漁民、漁排和渡假茅草小屋,連像樣餐廳也欠奉。三餐在漁民家搞掂。過了廿年,華欣仍沒有其他泰國大城市的色情事業, 本地遊客多過外國遊客,曼谷的中產階級都愛在這裡渡假,甚至置業。

經過暑假連番密集活動、新書宣傳, 我決定到華欣休息一下。Chiva-Som原意是生活的天堂,這是亞洲第一個Wellness Resort (水療渡假村)。建於1995年, 使用東方及西方的自然療法,多達150個課程, 為住客找尋一個心靈身體健康的平衡,最終的目的是更好的享受生活。

每位入住的客人,都稱為「病人」。醫生解釋說,現代城市人節奏繁忙,即使沒有明顯病症,大都七澇八傷、身心透支。大家都追求愛情、事業、物質,來到這裡,就變成追求自己。將自己當作法拉利加愛馬仕,專注自己。將自己當作初戀情人,竉愛自己。Check in後先做體檢, 再針對勞損的肩膀和腰部做按摩一個小時。

去沙灘邊的渡假村泰菜餐廳吃飯,餐牌沒有價錢,只有卡路里! 一個青木瓜沙律,118卡、7.5克蛋白質、15克碳水化合物、3.4克脂肪。相比另一選擇柚子沙律,只有77卡,1克脂肪,自然後者更為健康。